Palvelut

  • Lahjakortti

    Lahjakortti

    Lahjakortti on kätevä tapa huolehtia myös ystävien tai perheenjäsenten hyvinvoinnista. Lahjakortteja voi hankkia joko haluamalleen summalle mihin tahansa palveluumme tai…

    Lue lisää

  • Elämäntapamuutosvalmennus

    Elämäntapamuutosvalmennus

    Elämäntapamuutosvalmennus keskittyy ensisijaisesti syömiseen. Käsittelemme myös mm. liikuntaa ja unta, mitkä ovat tärkeitä hyvän elämän elementtejä ja tukevat terveellistä syömistä.…

    Lue lisää

  • Sohvaperunoiden juoksukoulu

    Sohvaperunoiden juoksukoulu

    Sohvaperunoiden juoksukoulu järjestetään nyt etänä. Välineinä tarvitset kännykän, jossa on WhatsApp-sovellus sekä kuulokkeet, joiden kanssa pystyt juoksemaan. Kerran viikossa lenkkeillään…

    Lue lisää

  • Sohvaperunoiden esikoulu

    Sohvaperunoiden esikoulu

    Sohvaperunoiden esikoulu on tarkoitettu "Sohvaperunoille", jotka haluavat aloittaa liikunnan harrastamisen ohjatusti. Se soveltuu siis liikunnan aloittamiseen huonokuntoisellekin ihmiselle, joka kuitenkin…

    Lue lisää