Juoksukunnossa ja juoksu kunnossa

Esittely

Miten päästä juoksukuntoon ja miten saada juoksu kuntoon? Tässä keskustelemme juoksuun liittyvistä asioista, kuten juoksutekniikasta, juoksuharjoittelusta, oheisharjoituksista, juoksuvarusteista ja kaikesta, mitä mieleen tulee.

Tägit

juoksu, juoksukunnossa, liikunta, juoksutekniikka, juoksuharjoittelu, oheisharjoitteet