Juoksukunnossa ja juoksu kunnossa

  • Sinulle, tavoitteellinen Juoksija

    Toivottavasti olet päässyt hyvään alkuun matkalla kohti juoksutavoitettasi ja tämä kirje löytää sinut täynnä energiaa ja innostusta, sillä olet asettanut itsellesi upean tavoitteen osallistua juoksutapahtumaan. On hienoa nähdä, miten omistautunut olet juoksemiseen ja kuinka päättäväisesti tavoittelet unelmaasi. Haluan muistuttaa sinua muutamista vinkeistä, jotka voivat auttaa motivaation pitämistä yllä. Ensinnäkin, älä unohda juoksupäiväkirjan tekemistä. Se saattaa…

    LUE LISÄÄ

  • Ensimmäinen askel kohti onnistunutta juoksutapahtumaa

    Hei juoksuystävät ja tulevat juoksutapahtuman sankarit! Tervetuloa ottamaan ensimmäinen askel taipaleelle, joka vie meidät kohti unelmaamme – onnistunutta juoksutapahtumaa. Tänään sukellamme yhdessä kohti innostuksen ja valmistautumisen maailmaa. Ota juomapullo mukaasi ja lähdetään liikkeelle! Inspiraation lähteellä Kuvittele mielessäsi, kuinka kuuma aurinko laskee taivaanrannan taakse, kun juhlafiilis täyttää ilman. Olet juossut pitkän matkan, kokenut nousut ja laskut,…

    LUE LISÄÄ

Esittely

Miten päästä juoksukuntoon ja miten saada juoksu kuntoon? Vinkkejä juoksutreeniin sekä tuotevertailua, ehdotuksia ja arvosteluja juoksuvarusteisiin.

Tägit

juoksu, juoksukunnossa, liikunta, juoksutekniikka, juoksuharjoittelu, oheisharjoitteet, juoksukoulu